Доступная средаКак не навредить своему сердцу в новогодние праздники?
Врач-кардиолог Клинической больницы Святителя Луки Анастасия Юсупова поделилась советами в ходе программы "Актуальный разговор" на ЛенТВ24. Если соблюдать меру и ограничить себя в потреблении определенных продуктов, в том числе алкоголя, то негативных последствий для организма можно избежать не только во время выходной новогодней недели.
"Для сердца самые вредные продукты — это насыщенные жиры, которые содержатся в кондитерских изделиях, жирном мясе. И, естественно, сахар. Профилактика заключается в первую очередь в знании своего организма, уровня холестерина, артериального давления. Это три основных кита здорового человека", — подчеркнула Анастасия Юсупова.
